tag:blogger.com,1999:blog-12712990.post105822816116495087..comments2023-12-29T21:22:35.454+08:00Comments on katana's blog 拙劍園: 「myokine」只會從運動生成的新肌肉分泌出來,就是下盤腿和腰胯肌肉了,此文要看(katana ) 草草一刀http://www.blogger.com/profile/06920855391521890262noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-12712990.post-83979506458150300432013-05-28T14:34:01.375+08:002013-05-28T14:34:01.375+08:00最近打書釘看到一本,說人體的真正core,不是胸腹,而是背臀腿,設計了一些全身運動強化 http...最近打書釘看到一本,說人體的真正core,不是胸腹,而是背臀腿,設計了一些全身運動強化 https://www.youtube.com/watch?v=U-K7jtcJ0DcJackyhttp://jacky.seezone.netnoreply@blogger.com