人有人格，劍手有劍格。
劍道稽古只看出擊中或注重擊中否或怕被擊中，
不會了解「格」。
只有比賽試合時不能被對手擊中。
地稽古和段審查卻最著重第一刀，
其後也不是不能被對手擊中，
但整體卻要求強大端正的氣魄和劍格。
高手顯示其格，真刀勝負全在第一刀，
扭閃縮頭求取一分或避開一本便是邪念，
那便等於出賣了自己的劍格的行為。
不少華裔劍道人誤解了此點關鍵性劍道修煉要訣。日本的所謂俱樂部和學校劍道社團都因為功利心，
陷入競爭中忘記了修煉本義，
那真劍精神只在維持修煉本義的傳統道場中流傳下來。
劍術 本義是終生不必須拔真刀一戰，
但苦練一生就是防範要拔刀一戰的一天。
劍道 是不斷透過穿著防具的模擬對戰，
在千萬回稽古、試合中修煉，
生生死死，勝勝負負，
就是訓練出一股能真刀一戰的氣派。
所謂人格育成便是稽古時
堂堂正正去勝，堂堂正正去敗，
懷此心者，真劍士也。
誤解了，扭曲了
則何來大言「心正劍正」和「憑劍修煉」呢?
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