哀太極拳成為養生體操和體操計分表演

哀太極拳成為養生體操和體操計分表演，

大部份對打拳法摔法招式日漸失傳失練。

俺感摔技部份應該效法日本柔術，同一招不斷重複使用，

站上位使出摔技，下位排著隊來輪流攻，予其練習至純熟。

做靶者必習受身技，習慣跌落，保護自己亦很重要。

拳法掌法攻擊部份亦宜同上排隊重複使出練習，

但要進化，去使用防具，保護面和頭和前胸腹，

空手道面罩防具加劍道胴是不錯配搭，宜穿薄手套方便擒拿。

再在沉醉於神功，氣功和以前練法，只會追不上時代，

不進代必退化，或老化，成為老餅太極拳，嗚呼哀哉！