當手中竹刀是真刀者的出刀頻率必低，懷真劍勝負心態

 

初級和低級劍道之劍道試合時，竹刀出手頻密但求擊中，劍手心態是在競技取分。 也是一種鍛練體能培養腰馬之作法。

高段和高級劍道之劍道試合時，竹刀出手率甚低，取有效一本機率卻高，劍手心態是真劍勝負*，當手中竹刀是真刀，故相當謹慎，掌握時機，洞悉對手，氣吞對手。。

(*) 而真劍勝負，正是昔日古流日本劍術比試的心態，手中木刀竹刀袋竹刀，一律視如真刀，一碰身即敗，意味傷或亡，故試合極具危險性，後來才以防具來保護劍手，但不是有了防具而頻頻出手無視傷亡和自身危險，穿=沒穿的心態才是正確謹慎的思維。