以下文章是 台灣劍道六段鍊士 黃士銘 先生 所撰，乃網上http://www.fsp.ks.edu.tw/fs/w-194.htm搜得，特此轉貼。
劍道改變了少年的氣質
一、使少年勇敢站起來
劍道本來是刀和刀的交鋒劈刺，即性命的相搏，所以除了保命防身的技術需精確外，另一方面內心必須常與恐懼相抗衡。今日之劍道已不再使用真刀真劍而以竹刀代之，甚而穿戴盔甲護身，巳大為降低身體遭受傷害的機率。雖然如此，但是在對手目光炯炯的中段身形下，要飛身攻擊過去，確實需要相當的勇氣，由這意味著，劍道決鬥是於身心俱受威嚇壓力下之競技，生來膽怯的孩子、害羞的兒童，學習劍道後，身心及膽識會逐漸地勇敢堅強起來。
二、讓少年沈著踏實
人類好鬥粗暴的本性由古至今皆然，尤其於青少年發育時期更盛，所以讓充滿精力的青少年於劍道修練場中，在一定的運動規則下去攻擊對手，將人類爭鬥的本能赤裸裸地顯露出來是可以接受的。青少年們從事此種活動，是絕好的宣洩情緒及體力的方法，即使當場如何激烈也沒關係。使少年期的爭鬥本能在習劍的過程裡，充份的得到疏通及宣洩進而歷練成健康踏實的個性，那麼平時好勇鬥狠之個性將不在浮現，從而轉變為沈著穩健踏實的好孩子。
三、使少年的獨立心萌芽
一對一的運動 ( 劍道 ) ，一但和對手持刀對峙後，就要靠已身之力奮戰獲勝不可，籍此，體驗出殘酷無情的勝負世界，他的現實性促使獨立心在孩子們的心理萌芽滋長。當今社會由於父母及周遭的過多保護，養 成眾多依賴心很強的寵溺兒，可籍著劍道的學習過程讓他轉變成擁有獨立自主的優秀品性。
四、瑞正少年的言行
從前修習劍道僅限於武士而已，武士著重威儀，無論在什麼場合，服裝和態度都是一絲不亂。今日之劍道，基於傳統，服裝、禮儀、精神亦是如此承襲。在道場裏不論坐著、站著及練習過程中也時時刻刻要求端正，不僅如此，端正的言行和誠懇的禮節，更是師徒們代代相傳之規矩。
在生命最重要的少年時期，劍道給予的不只是有形的體能訓練，而是重要的精神鍛練，在劍道嚴格的身心磨練下，鍛練出不畏懼任何艱難的意志，所以聰明的青少年！為了將來的幸福生活，歡迎你選擇 [ 劍道運動 ] 。
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後園主附上
YOUTUBE 一段日本 志道館学園 少年劍道 練習風景
劍道本來是刀和刀的交鋒劈刺，即性命的相搏，所以除了保命防身的技術需精確外，另一方面內心必須常與恐懼相抗衡。今日之劍道已不再使用真刀真劍而以竹刀代之，甚而穿戴盔甲護身，巳大為降低身體遭受傷害的機率。雖然如此，但是在對手目光炯炯的中段身形下，要飛身攻擊過去，確實需要相當的勇氣，由這意味著，劍道決鬥是於身心俱受威嚇壓力下之競技，生來膽怯的孩子、害羞的兒童，學習劍道後，身心及膽識會逐漸地勇敢堅強起來。
二、讓少年沈著踏實
人類好鬥粗暴的本性由古至今皆然，尤其於青少年發育時期更盛，所以讓充滿精力的青少年於劍道修練場中，在一定的運動規則下去攻擊對手，將人類爭鬥的本能赤裸裸地顯露出來是可以接受的。青少年們從事此種活動，是絕好的宣洩情緒及體力的方法，即使當場如何激烈也沒關係。使少年期的爭鬥本能在習劍的過程裡，充份的得到疏通及宣洩進而歷練成健康踏實的個性，那麼平時好勇鬥狠之個性將不在浮現，從而轉變為沈著穩健踏實的好孩子。
三、使少年的獨立心萌芽
一對一的運動 ( 劍道 ) ，一但和對手持刀對峙後，就要靠已身之力奮戰獲勝不可，籍此，體驗出殘酷無情的勝負世界，他的現實性促使獨立心在孩子們的心理萌芽滋長。當今社會由於父母及周遭的過多保護，養 成眾多依賴心很強的寵溺兒，可籍著劍道的學習過程讓他轉變成擁有獨立自主的優秀品性。
四、瑞正少年的言行
從前修習劍道僅限於武士而已，武士著重威儀，無論在什麼場合，服裝和態度都是一絲不亂。今日之劍道，基於傳統，服裝、禮儀、精神亦是如此承襲。在道場裏不論坐著、站著及練習過程中也時時刻刻要求端正，不僅如此，端正的言行和誠懇的禮節，更是師徒們代代相傳之規矩。
在生命最重要的少年時期，劍道給予的不只是有形的體能訓練，而是重要的精神鍛練，在劍道嚴格的身心磨練下，鍛練出不畏懼任何艱難的意志，所以聰明的青少年！為了將來的幸福生活，歡迎你選擇 [ 劍道運動 ] 。
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