稽古時使出上段，要有被刺擊的覺悟

 

稽古時使出上段，要有被刺擊的覺悟，上段者不能存玩玩試試心態，若心態輕浮不認真，遇上用認真刺擊的對手時，隨時會出現偏差構成受傷。因刺擊是可以令上段者受傷的，莫兒戲。 

還是那句，未有三段或以上者，勿使用上段來稽古，但可對鏡練站構來練功，累積功力和氣魄。

註: 上段構已沒有胸刺列有效部位。

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「練上段，要從舉刀入手！」--小野十生 和小野先生的練習，是長時間的進行舉刀式的練習，直到精疲力盡了，才要求慢慢地劈砍幾下。經過嚴格、將近一年地訓練，才建立起上段的功底。這種舉刀式練習的作用，是在培養功底的同時，也培養了氣勢，當真正決勝負的時候，它必然地形成了氣劍體合一的進攻，而產生很大的作用......  

原文中文翻譯刊載於昔日「劍視」網站