星期三, 3月 05, 2014

劍道基本、劍道稽古和劍道型的目的和效果




劍道基本:
目的和效果是改正和提升動作協調,訓練肌肉記憶,出現完美和自然的動作。

劍道稽古:
目的和效果是訓練出對打距離感,步法運作,出手時機,各種技之掌握,SEME ()意識和了解「先」之控制。

劍道型:
目的和效果是練出完備體姿、各構勢,神和氣派之培養,影響到對打時的體勢站姿和完美之KAMAE()

各部份各有功效,自己看到自己的對打拍攝影片內缺少了什麼,那便是某一項訓練中加強去鑽研便會有成效。

而普遍身姿、站姿和KAMAE()出現崩歪者,其劍道型亦一定未到達一定水平,或平時忽視劍道形練習和未深入理解劍道形在現代劍道中的重要性。(其實這有若日本劍術各流派中的太刀或組太刀訓練。)


 
 

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