有點關於 踏込 (FUMIGUMI)。。。。

 

你上一級梯級係點行？很自然地檻出一步而已完成，你無須後足去發力。反而要檻遠就重點在腰胯，尤其是胯，你不能一字馬，便莫強求做出日本年青強手的大開胯之踏込動作。會好傷筋。而強用後足撐者便會傷小腿比目魚肌。