星期二, 4月 25, 2023

站姿自然挺直脊柱,據說耳朵最好垂在肩上

 


https://www.youtube.com/watch?v=WVIdNOM3MAA 

站姿,構姿。。。。影響外觀和品位!

 立つ姿勢では、背筋を自然に伸ばすのは当然だが「耳が肩に垂れる」のがよいとされる。頭を立て、胸を開くと耳の位置が肩の上にくる。それが正しい姿勢だ。 

站姿自然挺直脊柱,但據說耳朵最好垂在肩上。 抬起頭並打開胸部,使耳朵位於肩膀上方。 這才是正確的姿勢。

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