星期四, 7月 07, 2022

不少人犯此手肘轉彎曲毛病

 



2:39 不少人犯此手肘轉彎曲毛病 
其後指導先生,告訴攻前時身體重心莫過度前傾。

 6:58 指導先生示範動作才正確,看兩手肘很自然直伸。 




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