淺論高舉式舉刀與網球肘

其實【大面】可是一個華語上對日本劍道之誤導思考方向的叫法。 

所謂【大面】是高舉手中竹刀做打擊的動作，主要是運用膊頭和背肌力量，加上懂出腳成大胯穩固的下盤，來完成一記完美的面打擊。此高舉式是舉刀如上段再運刀，不是強調前臂或手臂發太多力，便減少了網球肘傷患。

但不喜歡高舉式舉刀的往往發出了前臂力量，更者加上下盤不能穩固出腳和胯，一旦想快便成身體前傾成為前手和前臂來帶動身體，那沒有了胯的運用，那膊頭和背肌都沒有使用上，過度依賴雙手的往往更依賴右手，那網球肘是必然出現的，而且盤骨亦會偏歪，更什者新人便出現突起屁股的姿態。 

所以不是大面、細面俱別，要在過程中先習慣了高舉式是舉刀，訓練好下盤和正確動作，懂得運用膊頭和背肌力量便少了手臂傷患，至於功夫深了便自然進一步懂得【腳打人】，當腰馬成熟，那手便成為所謂無必須高舉刀的大動作了。 

故【大面】應叫高舉式舉刀，亦根本無細面，那是有強大腰馬之「刺SHI面」。

高舉式舉刀的斬擊乃以下盤穩固地輕巧運刀，前臀式提斬的是發力FING(揮)刀，那前肘不傷至怪。 

揮素振棒是必須使用高舉式舉刀，亦要放鬆不能發手力的，而且下盤開馬，否則上身會受傷.......有一支 直心影流 超重巨形素振木棒，使用時乃借力和練腰的，越重就是使你的手不能發力