習劍道、居合和劍術的身體利益

基本和居合都合強心
稽古都有點健胃功能
手之內便是一種屈指
基本跳打便可是壯骨
握真刀可是屬於揑指
坐禮和刀禮都在跪拜
唯多笑則看自己性格了