終於有文字具體地說出心之修行

常常謂劍道修行，那實際是如何修行呢?
劍道是很個人化的一項武術運動，可能出現過度地自我沉迷。
而所謂「心」，「劍道的心」又是如何的呢？
有一本具體講出跑者鍛鍊身和心的書，
其稱「禪跑」有點接近「劍禪」，⋯⋯
那本便是一位西藏僧侶兼跑手，
姜薩‧米龐寧波車所著的新書：《跑步之心：同時鍛鍊身與心的禪跑》
大家觀閱時只要將跑步此一名詞轉化成劍道，便會出現一場開示。
具體有禪修基礎的過程，此中一一以西藏密教的修煉法門詳述，是一本越看越有奧妙的好書。
正念，克服自我，覺醒等等劍道常講的東西終於有文字具體地說出心之修行想法。
強推一看，再轉亦善，功德無量。

 

 

 

 

http://taiwan.shambhala.org/2013/03/03/%E8%96%A9%E5%A7%9C%E6%96%B0%E6%9B%B8%EF%BC%9A%E8%B7%91%E6%AD%A5%E4%B9%8B%E5%BF%83%EF%BC%9A%E5%90%8C%E6%99%82%E9%8D%9B%E9%8D%8A%E8%BA%AB%E8%88%87%E5%BF%83%E7%9A%84%E7%A6%AA%E8%B7%91-%E4%B8%AD/