正宗日本劍道和劍術，皆重視「形 (KATA)」

正宗日本劍道和劍術，皆重視「形 (KATA)」。

形，包含各構法，身法，步法，眼法之要求，代代相傳。

其實整倚個日本社會都重視「形」，

在訓練上，在教導上，必須依足「形 」，

個別日本人不及個別華人聰穎，

但一整體日本人可比整體華人團結和利害多，

也因現今華人沒有沒有重視「形」的東西存在，

華人某方面是感覺很多東西隨意悉性便可，

反而古代華人有重視「形」。

在書法上來闡述「形」，便是臨帖，抄帖，模仿名家字跡。

「形」就是「守破離」中的「守」了。